Dopřejte si kvalitní čas pro sebe během kakaové ceremonie a ženského kruhu. Tématem ceremonie je jarní probouzení. Čeká tě delikátní kakao z Kostariky, meditace a spontánní tanec.
V tomto workshopu prozkoumáme téma stresu, odolnosti a zazdrojování. Jak se můžeme vrátit zpátky ke své síle, když máme hlavu plnou myšlenek a nekončící to do list? Provedeme vás také několika jednoduchými cvičeními, které pomáhají regulovat nervový systém. Součástí bude i klidná, jógová praxe.
Přijďte se zrelaxovat a zklidnit na speciální lekci jógy s hudební lázní na závěr.
Začněte nový rok s časem pro sebe. Zima je období klidu, zachumlání, času reflexe a nabírání sil. Pojďte se zahřát s šálkem léčivého ceremoniálního kakaa.
Během workshopu příjemně zklidníte mysl, uvolníte a protáhnete tělo.
Dopřejte si odpočinek a ztišení na speciální lekci jógy a gongové lázně.
Dopřejte si zastavení a vyklidnění v adventním čase s šálkem pravého kakaa z Kostariky, s příjemným jógovým protažením a uvolněním těla a mysli. Advent je časem na to se stáhnout z vnějšího dění do svého nitra, ke kořenům, a do ticha. Ohlédneme se za tím, co nám daný rok přinesl a co jsme se naučili.
V tomto workshopu prozkoumáme téma stresu, odolnosti a zazdrojování. Jak se můžeme vrátit zpátky ke své síle, když máme hlavu plnou myšlenek a nekončící to do list? Provedeme vás také několika jednoduchými cvičeními, které pomáhají regulovat nervový systém. Součástí bude i klidná, jógová praxe.
Dopřej si v pátek večer relax a čas pro sebe. Budeš moct zpomalit, získat nadhled v tom, co se momentálně odehrává ve tvém životě. Na začátku lekce si vypijeme ceremoniální kakao z Kostariky, které nás podpoří ve zvnitřnění a zklidnění. Lekce jógy bude jemnějšího charakteru, zaměřená na otevření srdce. Součástí bude také meditace a dechové cvičení.
Dopřejte si kvalitní čas pro sebe během kakaové ceremonie a lekce jógy. Tématem ceremonie je sebe-laskavost. Provedu vás meditacemi laskavosti k sobě, dechovými cvičeními na zklidnění a propojení těla a mysli. Odejdete příjemně vyklidněni a usazeni ve svém těle.
Během workshopu si představíme cviky ze somatické jógy na uvolnění břicha a pánve, provedu vás meditacemi všímavosti na zklidnění mysli, hlubší propojení s tělem a laskavého postoje k nepohodlí. Součástí workshopu budou i tipy, jak přenést všímavost do běžného života (např. všímavé jezení).
Dopřejte si čas pro sebe a přijďte na kakaovou ceremonii s oslavou jara. Čeká vás příprava a vypití vysoce kvalitního ceremoniálního kakaa z Kostariky, meditace na otevření srdce, jemnější jógová praxe a spontánní tanec. Závěrečnou relaxací vás provedu za zvuku křišťálových mís.
Během workshopu si představíme cviky ze somatické jógy na uvolnění břicha a pánve, provedu vás meditacemi všímavosti na zklidnění mysli, hlubší propojení s tělem a laskavého postoje k nepohodlí. Součástí workshopu budou i tipy, jak přenést všímavost do běžného života (např. všímavé jezení).
Dopřejte si zastavení a vyklidnění v adventním čase s šálkem pravého kakaa z Kostariky, s příjemným jógovým protažením a uvolněním těla a mysli. Advent je časem na to se stáhnout z vnějšího dění do svého nitra, ke kořenům, a do ticha. Ohlédneme se za tím, co nám daný rok přinesl a co jsme se naučili.
Zvu tě na setkání žen v bezpečném kruhu s kakaovou ceremonií, zpěvem, všímavým pohybem a cvičeními na propojení se s přírodou. Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla. Kruh se uskuteční na klidném místě mimo ruch velkoměsta, v Nebušicích (Praha 6). Část večera strávíme na krásné vyhlídce se západem slunce v Divoké Šárce. Tématem kruhu je propojení.
Zvu tě na setkání žen v bezpečném kruhu s kakaovou ceremonií, zpěvem, všímavým pohybem a tancem. Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla. Kruh se uskuteční na klidném místě mimo ruch velkoměsta, v Nebušicích (Praha 6). Část večera strávíme na krásné vyhlídce se západem slunce v Divoké Šárce. Tématem kruhu je důvěra.
Dopřejte si kvalitní čas pro sebe během kakaové ceremonie a lekce jógy. Tématem ceremonie je sebe-laskavost. Provedu vás meditacemi laskavosti k sobě, dechovými cvičeními na zklidnění a propojení těla a mysli. Odejdete příjemně vyklidněni a usazeni ve svém těle.
Dopřejte si balzám pro tělo a mysl během speciální lekce jógy s gongovou lázní.
Začněte tento rok s časem pro sebe. Zima je obdobím klidu, zachumlání, času reflexe a nabírání sil. Pojďte se zahřát s šálkem léčivého kakaa. Během workshopu příjemně zklidníte mysl, uvolníte a protáhnete tělo během lekce jógy. Také se napojíte na své srdce a vnitřní vedení, ať už ohledně aktuálních otázek nebo cílů ve vašem životě.
Zvu tě na setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení s meditacemi na napojení se na své lůno, kakaovou ceremonií a tancem. Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla. Téma kruhu je “každý den je nový začátek”.
Začněte tento rok časem pro sebe, nechte odejít stres konce roku a dopřejte si balzám pro tělo a mysl během speciální lekce jógy s gongovou lázní.
Zvu tě na setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení s meditacemi na napojení se na své lůno, kakaovou ceremonií a tancem. Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla. Téma kruhu je sebe-důvěra.
Milá ženo, zveme tě na celodenní workshop pro ženy. Jogínka Terez a psycholožka Kami tě provedou pestrým programem pro načerpání energie, zvědomění si své síly a vnitřní zklidnění v ženském kruhu. To vše v laskavém a podpůrném prostředí, které nabízí krásně zařízená jurta s včelí tematikou na okraji Prahy.
Zvu tě na setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení s meditacemi, kakaovou ceremonií a tancem. Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla.
Meditačně – jógový a sebepoznávací workshop s léčivým kakaem z Kostariky zaměřený na téma “poznej své emoce”.
Zvu tě celkem na 3 podzimní setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení s meditacemi, kakaovou ceremonií a tancem.
Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla.
Jedná se o speciální cyklus 3 setkání - 16. 9., 20. 10., 24. 11. v uzavřeném kruhu 10 žen. Začátek je vždy v 18h a konec v 21:30.
Zvu tě celkem na 3 podzimní setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení s meditacemi, kakaovou ceremonií a tancem.
Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla.
Jedná se o speciální cyklus 3 setkání - 16. 9., 20. 10., 24. 11. v uzavřeném kruhu 10 žen. Začátek je vždy v 18h a konec v 21:30.
Přijďte na sebepoznávací, jógově-meditační workshop zaměřený na téma sebelásky. Nepražené vysoce kvalitní ceremoniální kakao z Kostariky nám pomůže k vnitřnímu ztišení, koncentraci a otevření srdeční čakry.
Setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení. Léčivá kakaová ceremonie, meditace, čas na zklidnění a věnování se sama sobě.
Téma srpnového kruhu je laskavost a jednota.
Přijďte na sebepoznávací, jógově-meditační workshop zaměřený na téma sebelásky. Nepražené vysoce kvalitní kakao z Kostariky nám pomůže k vnitřnímu ztišení, koncentraci a otevření srdeční čakry.
Setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení.
