Join us for weekly mindfulness sessions to calm your mind and recharge your batteries during a lunch break!
We meet every Wednesday from 1pm to 1.40pm in Impact Hub, Drtinova 10.
Večer plný radosti, léčení, spontaneity a tance.
Přijďte na sebepoznávací, jógově-meditační workshop zaměřený na téma sebelásky. Nepražené vysoce kvalitní kakao z Kostariky nám pomůže k vnitřnímu ztišení, koncentraci a otevření srdeční čakry.
"Den v přítomnosti" je půldenní workshop, kdy si vyzkoušíte různé meditační techniky (procházení těla, meditaci v sedě, meditaci v chůzi), Oshovu dynamickou meditaci a jógu.
Toužíte po strávení předvánočního času v klidu, bez zbytečného stresu a shonu?
Pokud ano, přijďte na „meditační dýchánek“ během něhož se zahřejete se 100% nepraženým a bio kakaem z Kostariky a naučíte se základní techniky mindfulness meditace.
"Den v přítomnosti" je půldenní workshop, kdy si vyzkoušíte různé meditační techniky (procházení těla, meditaci v sedě, meditaci v chůzi), Oshovu dynamickou meditaci a jógu.
Přijďtě si užít dopoledne s lekcí vinyasa jógy a delikátním brunchem v BistRaw.
Spojily jsme se spolu s moji velmi dobrou kamarádkou, skvělou a inspirující jogínkou Alex Juhásovou a pořádáme společně retreat pro ženy. Nápad vznikl z ženského kruhu, který jsme pořádaly na červencový úplněk. Vyšla z něho potřeba setkávat se společně ženy s ženami, vyslyšet se, podpořit se a inspirovat se. Víkend bude jak o sdílení, tak o individuální práci. Budete mít klid a prostor samy pro sebe, užít si přírodu a načerpat novou energii.
Pojeďte s námi na léčivý víkend v srdci Krkonoš. Čekají vás lekce jógy, meditace s šamanským bubnem, kakaová ceremonie, procházky v přírodě, výborná vegetariánská strava, klid a pohoda :)
Zde najdete přehled všech skupinových lekcí během srpna.
Here you can find up to date schedule of group yoga class in August.
Venkovní lekce jógy - 10.7., 24.7., 7.8., 14.8. od 18 h.
Yoga outside!! :)
Pojeďte s námi na pobyt s jógou a šamanským bubnováním v krásné přírodě v srdci Adršpaských skal. Prostor na relaxaci, zklidnění, pohyb, ponoření se sami do sebe, radost a sdílení. Chybět nebude kakaová ceremonie a každodenní procházky po okolí.
Pojeďte s námi na léčivý víkend na Vysočinu. Čekají vás cesty s šamanským bubnem, ranní jóga, kakaová ceremonie, procházky v přírodě, výborná vegetariánská strava, klid a pohoda :)
Večer plný radosti, lásky, kakaa, spontaneity, tance a krásné hudby v přírodě kousek od Brna.
Přijďte si užít jarní májový víkend na Šumavě - čeká vás jóga, kakaová ceremonie, meditace, workshop reflexologie, procházky lesem a mnohem více.
Speciální lekce jógy s kakaem a poesií.
Připravte si a vychutnejte tento skvostný nápoj bohů ze 100% raw kakaa a sledujte jeho účinky za pomoci dynamických meditačních aktivit, jemné jógy a relaxace.
Zklidnění a relaxace, pozornost na přítomný okamžik a napojení se sám/sama na sebe, to a více vás čeká během lekcí mindfulness.
An evening full of joy, love, and cacao.
The exceptional, healing power of cacao will take you on an inner journey during which you will feel more centred, calm and aware of your feelings and emotions.
**********
Večer plný radosti, lásky, kakaa, spontaneity, tance, hudby.
Zklidnění a relaxace, pozornost na přítomný okamžik a napojení se sám/sama na sebe, to a více vás čeká během lekcí mindfulness.
Zklidni mysl, zlepši svoji koncentraci a dosáhni lepších pracovních výkonů díky mindfulness a dechovým cvičením.
Uvědomělý čas s kakaem, kdy si společně vychutnáme 100% raw kakao z Kostariky. Poté budeme pozorovat a prociťovat, jak nám kakao otevírá srdce za pomoci dynamických meditačních aktivit následovaných jemnou jógou, zakončenou relaxací.
With the powerful medicine of cacao we will do meditative exercises for heart opening and letting go, followed by yin yoga.
Cacao + theatre dance yoga followed by a party, celebrating the moon and the life.
