Come to relax, calm the mind and stretch your body at a yoga retreat in Vysočina.
You can expect 3 yoga classes, 2 mindfulness workshops and a healing cacao ceremony.
The retreat is in English.
Zvu tě celkem na 3 podzimní setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení s meditacemi, kakaovou ceremonií a tancem.
Dopřej si čas jen pro sebe, pro zastavení se a vyslyšení moudrosti svého těla.
Jedná se o speciální cyklus 3 setkání - 16. 9., 20. 10., 24. 11. v uzavřeném kruhu 10 žen. Začátek je vždy v 18h a konec v 21:30.
Kurz jógy a mindfulness pro všechny se zájmem o jógu, meditace, jógovou filosofii a sebepoznání.
Pojďte se zastavit v bývalém mlýně uprostřed borových lesů a vychutnat si přítomný okamžik na místě, které k tomu samo vybízí. Během víkendu se budeme věnovat józe, meditaci všímavosti a zažijeme také kakaovou ceremonii.
Pojďte se zastavit a vychutnat si přítomný okamžik uprostřed panenské přírody, v kouzelném místě na Vysočině, které k tomu samo vybízí. Během víkendu se budeme věnovat józe, meditaci všímavosti, zažijete kakaovou ceremonii a prohloubíte laskavější vztah sám/sama k sobě.
Prožitkový víkend v kruhu žen s jógou, meditacemi, mantrováním a kakaovou ceremonií. Jedinečná příležitost pro zastavení se a spočinutí v naprosté přítomnosti. Budeš mít možnost si odpočinout, příznivě ovlivnit své tělo a mysl a lépe poznat sama sebe.
Víkend pořádáme společně s Kami Dvořákovou.
Setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení. Léčivá kakaová ceremonie, meditace, čas na zklidnění a věnování se sama sobě.
Téma srpnového kruhu je laskavost a jednota.
Pobyt s jógou, meditacemi a kakaovou ceremonií v krásné přírodě Česko-saského Švýcarska.
Ubytovány budeme v chatě Chřástalka v Doubicích.
Dopřejte si čas pro sebe i během letních dnů. Budeme cvičit venku v parku na Letné. Těším se na vás! :)
Enjoy time just for yourself. We will practice outside in the Letna park. I am looking forward to seeing you on the mat!
Dopřejte si čas pro sebe i během letních dnů. Kombinace mindfulness meditace a jógy vás příjemně zklidní a skvěle protáhnete a posílíte tělo.
Přijďte si užít víkend na Šumavě - čeká vás jóga, meditace, workshopy, procházky v přírodě a to vše na krásném místě v šumavském podhůří.
Přijďte na sebepoznávací, jógově-meditační workshop zaměřený na téma sebelásky. Nepražené vysoce kvalitní kakao z Kostariky nám pomůže k vnitřnímu ztišení, koncentraci a otevření srdeční čakry.
Setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení.
Kurz jógy a mindfulness pro všechny se zájmem o sebe-poznání, meditace, osobní růst a jógové asány.
Kurz jógy a mindfulness pro všechny se zájmem o sebe-poznání, meditace, osobní růst a jógové asány.
Setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení.
Pojďte se zastavit a spočinout v přítomnosti.
Během workshopu se během vedených meditací a vědomého pohybu zaměříme na témata přijetí a pouštění, poznání vlastních hodnot a nalezení svého vnitřního středu.
Setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení.
Kurz jógy a mindfulness pro všechny se zájmem o sebe-poznání, meditace, osobní růst a jógové asány.
Pojďte se zastavit v bývalém mlýně uprostřed borových lesů a vychutnat si přítomný okamžik na místě, které k tomu samo vybízí. Během víkendu se budeme věnovat józe, meditaci všímavosti, dynamickým meditacím a zažijeme také kakaovou ceremonii.
Setkání žen v bezpečném kruhu vzájemné podpory a vyslyšení.
Večer plný radosti, léčení, spontaneity a tance.
"Den v přítomnosti" je půldenní workshop, kdy si vyzkoušíte různé meditační techniky (procházení těla, meditaci v sedě, meditaci v chůzi), Oshovu dynamickou meditaci a jógu.
Meditačně – jógový a sebepoznávací workshop s léčivým kakaem z Kostariky zaměřený na téma sebedůvěry
Toužíte po strávení předvánočního času v klidu, bez zbytečného stresu a shonu?
Pokud ano, přijďte na „meditační dýchánek“ během něhož se zahřejete se 100% nepraženým a bio kakaem z Kostariky a naučíte se základní techniky mindfulness meditace.
Přijďte na sebepoznávací, jógově-meditační workshop zaměřený na téma sebelásky. Nepražené vysoce kvalitní kakao z Kostariky nám pomůže k vnitřnímu ztišení, koncentraci a otevření srdeční čakry.
"Den v přítomnosti" je půldenní workshop, kdy si vyzkoušíte různé meditační techniky (procházení těla, meditaci v sedě, meditaci v chůzi), Oshovu dynamickou meditaci a jógu.
Přijďtě si užít dopoledne s lekcí vinyasa jógy a delikátním brunchem v BistRaw.
Join us for weekly mindfulness sessions to calm your mind and recharge your batteries during a lunch break!
We meet every Wednesday from 1pm to 1.40pm in Impact Hub, Drtinova 10.
Spojily jsme se spolu s moji velmi dobrou kamarádkou, skvělou a inspirující jogínkou Alex Juhásovou a pořádáme společně retreat pro ženy. Nápad vznikl z ženského kruhu, který jsme pořádaly na červencový úplněk. Vyšla z něho potřeba setkávat se společně ženy s ženami, vyslyšet se, podpořit se a inspirovat se. Víkend bude jak o sdílení, tak o individuální práci. Budete mít klid a prostor samy pro sebe, užít si přírodu a načerpat novou energii.
Pojeďte s námi na léčivý víkend v srdci Krkonoš. Čekají vás lekce jógy, meditace s šamanským bubnem, kakaová ceremonie, procházky v přírodě, výborná vegetariánská strava, klid a pohoda :)
Zde najdete přehled všech skupinových lekcí během srpna.
Here you can find up to date schedule of group yoga class in August.
Venkovní lekce jógy - 10.7., 24.7., 7.8., 14.8. od 18 h.
Yoga outside!! :)
Pojeďte s námi na pobyt s jógou a šamanským bubnováním v krásné přírodě v srdci Adršpaských skal. Prostor na relaxaci, zklidnění, pohyb, ponoření se sami do sebe, radost a sdílení. Chybět nebude kakaová ceremonie a každodenní procházky po okolí.
Pojeďte s námi na léčivý víkend na Vysočinu. Čekají vás cesty s šamanským bubnem, ranní jóga, kakaová ceremonie, procházky v přírodě, výborná vegetariánská strava, klid a pohoda :)
