Unikátní kurz Jóga jako cesta k sobě, během kterého lépe poznáte své tělo a mysl, naučíte se lépe zvládat každodenní náročné, stresující situace a najdete laskavější cestu k sobě.
Lekce jsou kombinací jemného pohybu vycházející z terapeutické jógy a somatic praxe pro zklidnění nervové soustavy, a zároveň dynamičtější části ve stylu vinyasy pro rozproudění energie (prány) v těle. Součástí lekce jsou i meditace mindfulness.

Unikátní kurz Jóga jako cesta k sobě, během kterého lépe poznáte své tělo a mysl, naučíte se lépe zvládat každodenní náročné, stresující situace a najdete laskavější cestu k sobě.
Lekce jsou kombinací jemného pohybu vycházející z terapeutické jógy a somatic praxe pro zklidnění nervové soustavy, a zároveň dynamičtější části ve stylu vinyasy pro rozproudění energie (prány) v těle. Součástí lekce jsou i meditace mindfulness.

Unikátní kurz Jóga jako cesta k sobě, během kterého lépe poznáte své tělo a mysl, naučíte se lépe zvládat každodenní náročné, stresující situace a najdete laskavější cestu k sobě.
Lekce jsou kombinací jemného pohybu vycházející z terapeutické jógy a somatic praxe pro zklidnění nervové soustavy, a zároveň dynamičtější části ve stylu vinyasy pro rozproudění energie (prány) v těle. Součástí lekce jsou i meditace mindfulness.

Unikátní kurz Jóga jako cesta k sobě, během kterého lépe poznáte své tělo a mysl, naučíte se lépe zvládat každodenní náročné, stresující situace a najdete laskavější cestu k sobě.
Lekce jsou kombinací jemného pohybu vycházející z terapeutické jógy a somatic praxe pro zklidnění nervové soustavy, a zároveň dynamičtější části ve stylu vinyasy pro rozproudění energie (prány) v těle. Součástí lekce jsou i meditace mindfulness.

Unikátní kurz Jóga jako cesta k sobě, během kterého lépe poznáte své tělo a mysl, naučíte se lépe zvládat každodenní náročné, stresující situace a najdete laskavější cestu k sobě.
Lekce jsou kombinací jemného pohybu vycházející z terapeutické jógy a somatic praxe pro zklidnění nervové soustavy, a zároveň dynamičtější části ve stylu vinyasy pro rozproudění energie (prány) v těle. Součástí lekce jsou i meditace mindfulness.

Unikátní kurz Jóga jako cesta k sobě, během kterého lépe poznáte své tělo a mysl, naučíte se lépe zvládat každodenní náročné, stresující situace a najdete laskavější cestu k sobě.
Lekce jsou kombinací jemného pohybu vycházející z terapeutické jógy a somatic praxe pro zklidnění nervové soustavy, a zároveň dynamičtější části ve stylu vinyasy pro rozproudění energie (prány) v těle. Součástí lekce jsou i meditace mindfulness.

Kurz jógy a mindfulness pro všechny, kdo chtějí do svého života přinést více rovnováhy, klidu a uvolnění.

Unikátní 10týdenní program Jógy pro lepší zažívání, během kterého lépe poznáte své tělo a mysl, naučíte se lépe zvládat stres a najdete laskavější cestu k sobě a spolu s tím i řešení svých fyzických problémů.

Lekce jógy a mindfulness pro všechny, kdo chtějí do svého života přinést více rovnováhy, klidu a uvolnění a žít ze svého srdce.

Kurz jógy a mindfulness pro všechny, kdo chtějí do svého života přinést více rovnováhy, klidu a uvolnění.