Tereza Hausmanova
Pořádám Online kurzy O mně Blog Kontakt
Individuální lekce Léčivé kakao Skupinové lekce
About me & yoga Events
nabízím Individuální lekce Léčivé kakao Skupinové lekce PořádámOnline kurzyO mněBlogKontakt
Tereza Hausmanova
english About me & yoga Events
Natural-Mindfulness.jpg
Sdílení od srdce - jak ženské kruhy přišly do mého života
Sdílení od srdce - jak ženské kruhy přišly do mého života

Jak ženské kruhy přišly do mého života a proč jsou pro mě tak důležité.

Read More
vědomý život, Personaltereza hausmanova8 September 2019zensky kruh, vědomý životComment
Ocenění a přítomnost
Ocenění a přítomnost

O tom, jak je důležité se zastavit a ocenit to, co máme.

Read More
vědomý živottereza hausmanova6 September 2019mindfulnessComment
Zamyšlení nad životním prostředím
Zamyšlení nad životním prostředím

Planetu máme jen jednu. Ochrana životního prostředí nám nesmí být lhostejná.

Read More
vědomý živottereza hausmanova29 August 2019mindfulness, přírodaComment
Týden v sesterství
Týden v sesterství

Jaké to je, když si ženy jsou vzájemnou oporou a podporou.

Read More
vědomý živottereza hausmanova29 July 2019mindfulness, zensky kruhComment
5 tipů jak přinést více mindfulness do každodenního života
5 tipů jak přinést více mindfulness do každodenního života

Chcete žít méně ve stresu a více v přítomnosti?

Přečtěte si 5 základních tipů, jak vnést mindfulness praxi do každodenního života.

Read More
vědomý živottereza hausmanova23 April 2019mindfulness, tipyComment
Přítomnost: nečekej na "až"
Přítomnost: nečekej na "až"
Mindful Livingtereza hausmanova23 January 2019mindfulness, přítomnostComment
Cesta k sebelásce (1)
Cesta k sebelásce (1)

Článek o hlasu vnitřního kritika, jakožto jedné z překážek k větší sebelásce.

Read More
Mindful Livingtereza hausmanova28 November 2018sebeláska, mindfulnessComment
Relaxing yoga flow playlist
Relaxing yoga flow playlist

Playlist pro vaši domácí praxi.

Playlist for your home practice.

Namaste

Read More
Yogatereza hausmanova15 November 2018playlist, musicComment
„Me time“ aneb jak jsem došla k tomu, že je nezbytné mít čas sama na sebe.
„Me time“ aneb jak jsem došla k tomu, že je nezbytné mít čas sama na sebe.

Každý víme, že bychom měli mít čas na sebe, ale mnohokrát je těžké si to skutečně dovolit.

Read More
Mindful Living, vědomý živottereza hausmanova28 October 2018sebeláska, vědomý životComment
Vedená meditace na otevření srdce
Vedená meditace na otevření srdce

Zameditujte si se mnou! :)
Ranní vedená meditace na otevřenní srdce. 

Read More
Mindful Livingtereza hausmanova7 September 2018meditace, mindfulnessComment
Day 6 - 9: Enjoying the stillnes
Day 6 - 9: Enjoying the stillnes

Peaceful yoga time in Suryalila.

Read More
Personaltereza hausmanova2 September 2018yoga, travellingComment
Day 5: Coming from Malaga to Suryalila, a yoga retreat centre
Day 5: Coming from Malaga to Suryalila, a yoga retreat centre

Next stop was Malaga.

Read More
Personaltereza hausmanova2 September 2018yog, travellingComment
Day 2 - 4: Lyon and cacao sharing
Day 2 - 4: Lyon and cacao sharing

First stop was Lyon, France.

Read More
Personaltereza hausmanova2 September 2018travelling, cacaoComment
Day 1: Travelling: essential part of my soul
Day 1: Travelling: essential part of my soul

Notes from my summer travelling.

Read More
Personaltereza hausmanova25 August 2018travelling, yogaComment
Water, its meaning and sacredness
Water, its meaning and sacredness

A blog about water, its role and meaning in our lives.

Read More
Mindful Livingtereza hausmanova9 August 2018water, awareness Comment
Jak probíhal jógový víkend na Šumavě
Jak probíhal jógový víkend na Šumavě

Poslední květnový víkend jsme společně s 13 jogíny strávili v Arnoštově, v šumavském prostředí, kde jsme si užili jógování, meditace a kakaovou ceremonii. Jak víkend přesně probíhal? Dočtete se v článku :)

Read More
Retreattereza hausmanova26 July 2018jóga víkend, cacaoComment
Living life with greater awareness (2): the power of visualization
Living life with greater awareness (2): the power of visualization

We attract to our lives the things that we want, which are based on our thinking and feelings.

Become more aware of your thinking and feelings, and create the life you are truly passionate about.

Read More
Mindful Livingtereza hausmanova4 June 2018visualization, awareness, mindfulnessComment
Povídání o sebelásce
Povídání o sebelásce
Mindful Livingtereza hausmanova2 May 2018self-development, self-love, mindfulnessComment
Living life with greater self-awareness (1): exploring inner happiness
Living life with greater self-awareness (1): exploring inner happiness
tereza hausmanova2 April 2018Comment
Lunch Yoga Flow Playlist
Lunch Yoga Flow Playlist
Yogatereza hausmanova27 February 2018Comment
Newer Older
 

@terezahausmanova_yoga

🧘‍♀️ Jógový víkend v přírodě

🌲 Bývalý mlýn uprostřed borových lesů.
🧘‍♂️ Jóga, mindfulness, dech, kakao.
💛 Čas jen pro sebe.

Chceš si odpočinout od ruchu města?
Zasta
🌞 Pro dobrý návrat z dovolené

Léto je časem dovolených a s příchodem září se pomalu chýlí ke konci. Možná znáš ten pocit – pár dní po n&a
✨ Být kormidelníkem svého života ✨

Život je řeka. Někdy klidná, jindy divoká. Nemůžeme zastavit proud, ale můžeme se naučit plynout s ním.
🌱 Východní filosofie připomínají, že zm
🌻„Co mi v poslední době udělalo radost?“
Jednoduchá otázka, která dokáže změnit naše rozpoložení – přesměrovat pozornost od tlaku a napětí k tomu, co je příjemné
🗣️ Můj rozhovor s vnitřním kritikem ohledně psaní
Ráda bych znovu trochu oživila moji přítomnost tady na IG.
Ale často, když začnu psát, ozývá se ve mně hlas pochybovače:
„Má to vůbec smy

© 2020 Tereza Hausmanova. All rights reserved. Website by Michaela Olexova.

+420725296013 info@terezahausmanova.com
Hours