Tereza Hausmanova
Pořádám Online kurzy Pro firmy O mně Blog Kontakt
Individuální lekce Léčivé kakao Skupinové lekce
About me & yoga Events
nabízím Individuální lekce Léčivé kakao Skupinové lekce PořádámOnline kurzyPro firmyO mněBlogKontakt
Tereza Hausmanova
english About me & yoga Events

Relaxing yoga flow playlist

Můj oblíbený playlist na dynamicky-jemnou vinyása jógu :)

Krásný poslech a praxi přeji.

Namaste

*******************************************************************

My favourite playlist for a soothing home yoga practice :)

Namaste

Yogatereza hausmanova15 November 2018playlist, musicComment
Facebook0 Twitter LinkedIn0 Reddit Tumblr Pinterest0 0 Likes
Previous

Cesta k sebelásce (1)

Mindful Livingtereza hausmanova28 November 2018sebeláska, mindfulness
Next

„Me time“ aneb jak jsem došla k tomu, že je nezbytné mít čas sama na sebe.

Mindful Living, vědomý živottereza hausmanova28 October 2018sebeláska, vědomý život
 

@terezahausmanova_yoga

Vnitřní kritik - proč je dobré se s ním spřátelit?

Vnitřní kritik je jedna z našich vnitřní částí, která má negativní komentáře vůči nám, srovná
🤍 Klid spočívá v přijetí každého okamžiku tak, jak je. 
Vypůjčila jsem si slova z básně od Dorothy Hunt „Peace is this moment without judgment“, která mě vždy pohladí a spojí s t&ia
Laskavý vztah k sobě není samozřejmost a vnitřní kritik ho umí pěkně narušit.
Říká nám například „měla bys víc makat. Dnes jsi nebyla moc produktivní. Myslí&sca
💛 Důležitá připomínka toho mít kontakt se sebou a spočinutí v sobě jako zdroj. 

Být v přítomnosti je jako návrat domů, stav, když jsme uvnitř ve svém nitru, a to nám nikdo nemůže vz&iac
Možná to znáš: celý den funguješ naplno, řešíš spoustu věcí, sotva máš čas se najíst… a pak večer zjistíš, že jsi vlastně nebyla „u sebe&ld

© 2020 Tereza Hausmanova. All rights reserved. Website by Michaela Olexova.

+420725296013 info@terezahausmanova.com
Hours