Tereza Hausmanova
Pořádám Online kurzy O mně Blog Kontakt
Individuální lekce Léčivé kakao Skupinové lekce Konzultace osobního rozvoje
About me & yoga Events
nabízím Individuální lekce Léčivé kakao Skupinové lekce Konzultace osobního rozvoje PořádámOnline kurzyO mněBlogKontakt
Tereza Hausmanova
english About me & yoga Events

Lunch Yoga Flow Playlist

Pohodová hudba na jemnou vinyasu, kterou hraju běhěm lekcí Lunch Jógy (úterky a ćtvrtky v Jóga Letná). Užijte si ji! :)

Chilled soothing musing for slow vinyasa flow that I play during my Lunch Yoga classes (Tuesdays and Thursdays at Jóga Letná). Enjoy!! :) 

Yogatereza hausmanova27 February 2018Comment
Facebook0 Twitter LinkedIn0 Reddit Tumblr Pinterest0 0 Likes
Previous

Living life with greater self-awareness (1): exploring inner happiness

tereza hausmanova2 April 2018
Next

Life is like the ocean

Mindful Living, Personaltereza hausmanova4 February 2018flow, water, surrender
 

@terezahausmanova_yoga

🌻„Co mi v poslední době udělalo radost?“
Jednoduchá otázka, která dokáže změnit naše rozpoložení – přesměrovat pozornost od tlaku a napětí k tomu, co je příjemné
🗣️ Můj rozhovor s vnitřním kritikem ohledně psaní
Ráda bych znovu trochu oživila moji přítomnost tady na IG.
Ale často, když začnu psát, ozývá se ve mně hlas pochybovače:
„Má to vůbec smy
🌷Jarní kvetoucí, pučící a zpívající příroda je blaho pro duši.
Baví mě se v ní zpřítomnit, zapojit smysly a občerstvit se. Propustit tak běžné starosti a spoj
Propady, prázdno, vzestupy 🌊

To, že není možné být neustále šťastný a že každý z nás prožívá náročné momenty, tak nějak víme. 
To, že se to dří
💥Jak zklidnit excitovaný a přestimulovaný nervový systém?

Roztěkanost, mnoho myšlenek a neklid. Impulz stále něco dělat. Asi to všichni známe… Když si myslíme, že se nejde zastav

© 2020 Tereza Hausmanova. All rights reserved. Website by Michaela Olexova.

+420725296013 info@terezahausmanova.com
Hours