Zahřejte se v zimních dnech s šálkem teplého léčivého kakaa z Guatemaly, dopřejte své mysli zklidnění a svému tělu vědomý pohyb v souladu s dechem.

Každý rok přináší nové začátky a předsevzetí. V této speciální lekci se zaměříme na otevření srdce novým možnostem a snům, aby rok 2020 byl takový, po jakém toužíte.

Ráda bych s vámi sdílela čerstvě dovezené kakao ze své cesty po Guatemale a Kostarice. Kakao je domovem právě těchto dvou zemí. Kakau se přezdívá „pokrm bohů“, jelikož pro Maye bylo velmi posvátné. Na energetické úrovní otevírá srdce, přínáší pocity uzemnění a bezpečí. Bude se podávat ceremoniální kakao, což je 100% čisté kakao bez přidaných látek, je v bio kvalitě a fair-trade.

Jak bude lekce probíhat?

Začneme krátkou meditací, přípravou a vypítím medicíny kakaa. Poté bude následovat meditace na propojení se s Matkou Zemí, což nám pomůže spojit se s jejími kvalitami jako je bezpečí a důvěra. Zvolna začneme rozpohybovávat tělo a zaměříme se na asány, které v nás ještě posílí daný pocit bezpečí a důvěry. V druhé půli začneme otevírat srdce a napojovat se na svoji vnitřní moudrost, necháme tělo plynout v záklonech a rotacích. Lekci zakončíme relaxací s šamanským bubnem.

Bude to jedinečná lekce, která vám pomůže se hluboce propojit sami se sebou a otevřít se plně novému roku a všemu, co přinese. Kapacita je omezená, doporučuji se přihlásit co nejdříve přes formulář níže. Pro rezervaci místa je nutné zaplatit zálohu ve výši 200 Kč na účet číslo 2901436847/2010.

Kdy: 2. 2. 2020, 17:00 – 19:00

Kde: Mindfulness Club, U Letenského sadu 6

Cena: 440 Kč